L’eau de mer, un shoot de minéraux, oligo-éléments l’idéal pour le sport et la santé !


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L’eau de mer est vraiment vivifiante et elle est aussi merveilleusement reminéralisante !

En boire s’apparente à boire la tasse mais il  n’y a rien de mieux pour la santé, je vous explique tout ça.

Pourquoi de l’eau de mer ?

L’eau de mer, 100% naturelle contient pas moins de 78 électrolytes, ceux-là mêmes qui sont indispensables au sportif afin d ‘améliorer la récupération et l’hydratation pour optimiser ses performances.

Que sont les électrolytes ?

Ce sont des minéraux ioniques qui participent grandement au bon fonctionnement du corps humain.

Les boissons énergétiques classiques apportent souvent moins de 5 électrolytes et ce n’est pas étonnant carseule l’eau de mer contient la totalité des 78 électrolytes nécessaires au maintient d’une bonne hydratation !
L’eau de coco contient aussi beaucoup d’électrolytes mais seule l’eau de mer contient autant de minéraux, qui eux, fixent l’hydratation.

Ce n’est pas pour rien qu’on l’appelle plasma, il s’agit vraiment d’un élément essentiel à la vie !

Sous la forme d’eau de mer, les minéraux sont totalement assimilables par l’organisme.

Quels bénéfices pour la pratique sportive ?

Lors d’un effort physique, une perte des minéraux se fait par la transpiration notamment, ce qui provoque une fatigue, des crampes et peut favoriser les blessures.

Boire de l’eau, c’est primordial mais cela ne recharge pas en minéraux.
Les minéraux contenus dans l’eau de source ou autre ne sont pas assimilables par le corps.

Dans ce cas là, rien de mieux que la championne hors pair, l’eau de mer océanique !

Une fois rechargé, la récupération est plus rapide, les organes souffrent moins et la fatigue se fait oublier !

De nombreux sportifs de haut niveau utilisent déjà le Totum Sport avec des résultats plus que probants.

Toutes ces données ont été validées par les experts de l’Université d’Alicante et par le Département de Prévention et Traitement des Lésions du Sportif de l’Université Catholique de Murcie.

Comment utiliser Totum Sport de Quinton ?

Il est conseillé de prendre un sachet d’eau de mer avant une session de sport, 1 pendant et 1 après.

Mon mari, mon cobaye 😉 :

Jérémy fait du Cross Fit et je le lui ai fait tester.
Il a vite constaté la différence !

Habituellement, il consomme de l’eau citronnée avec un peu de sel de Guérande pour les apports de minéraux mais avec Totum Sport, il n’avait plus le « coup de barre » d’après séance qu’il subissait habituellement et retrouvait vraiment de l’énergie pendant la séance et après !

Il ne peut plus s’en passer.

Le gros avantage, c’est que les sachets souples sont très facilement transportables, ne prennent pas de place, ne cassent pas… bref, que des avantages !

Vous pouvez trouver le Totum Sport sur le site de la marque dédié au sport  au prix de 15 € les 10 sachets de 20 ml.

Et vous, avez-vous déjà testé le plasma d’eau de mer ?
Qu’en avez-vous pensé ?

Marie-Cécile

Crédit photo : Quinton

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