Santé : Griffonia, l’anti stress


Griffonia-simplicifolia-BAN

Nom latin : Griffonia simplicifolia

Famille : Légumineuses

Origine : Pays de l’ouest de l’Afrique

Composition : 5 HTP, acide aminé qui agit comme un précurseur de la sérotonine

Parties utilisées : légumineuse

Formes galéniques : extrait de plante standardisé (EPS), plante sèche.

Le griffonia ou griffonia simplicifolia est surtout utilisé en cas de comportements compulsifs et obsessionnels, notamment dans les troubles du comportement alimentaire et l’anorexie.
Il est très utile dans les moments de déprimes, de baisse de moral, d’envie de sucré par manque de sérotonine.

Il  favorise également un bon équilibre cérébral.

Précautions d’emploi :
Grossesse.
En cas de prise d’anti dépresseurs, prenez l’avis de votre médecin.

Ces conseils ne peuvent se substituer à l’avis de votre médecin et ne doivent pas remplacer votre traitement actuel sans son avis.

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